Search for content, post, videos

Category

Rohkost

0 COMMENT
91 Views
Pflaumen-Balsamico Bites vegan

5. Türchen Rezept Zutaten 200 g getrocknete Pflaumen 2 El Wasser 3 EL Balsamico Essig 1/2 TL Zimt 1/4 TL Nelken 2 EL Kakao + etwas Kakao für außen Die Pflaumen mit dem Wasser und dem Balsamico Essig pürieren. Das kann schonmal etwas dauern, aber nicht aufgeben es lohnt sich.…

0 COMMENT
90 Views
Rohkosttörtchen mit Lebkuchengewürz: No bake, vegan & no sugar!

2. Türchen Hinter dem 2. Türchen verbirgt sich ein Rohkost Törtchen mit Lebkuchengeschmack. Es ist frisch, leicht und schön nussig. Perfekt für den 1. Advent. Rezept: Rohkosttörtchen mit Lebkuchengeschmack (Ø 10 cm) Zutaten: Für den Boden: 60 g Nüsse deiner Wahl 3 Datteln Nüsse und Datteln in einem Blender klein…

0 COMMENT
480 Views
Roh- Veganer Zitronenkuchen

Bei den schönen sommerlichen Temperaturen, war mir mal wieder nach einem frischen, fruchtigen Rohkost Kuchen. Diesmal habe ich mich wieder für die Zitrone entschieden. Das Rezept was ich kreiert habe, ist ziemlich sauer. So wie eben die Zitrone ist! 🙂 Aber ich wollte euch lieber vorwarnen. Falls ihr es nicht…

0 COMMENT
802 Views
Roh-Vegane Schoko Haselnuss Torte

Heute habe ich mich mal wieder an einer rohköstlichen Torte versucht. Als Kind liebte ich Nutella ohne Ende, aber heute ist mir da einfach viel zu viel Zucker drin. Also habe ich an einem Rezept ohne Zucker gearbeitet und eine schokoladige Rohkost Torte daraus gemacht. Zum süßen der roh- veganen…

0 COMMENT
495 Views
Rohköstliches Zitronentörtchen

Nachdem ich auf der „Rohvolution“ in Berlin war, die mich so unglaublich begeisterte und überzeugte vom Backen ohne Backen, habe ich angefangen selbst einmal etwas mit Rohkost Torten rum zuexperimentieren. Besonders gut gefällt mir, dass man hierbei keinen Zucker verwendet, sondern einfach mit Datteln, Bananen oder jedem anderen Obst süßt.…

0 COMMENT
245 Views
Energie Kügelchen

Sie sind eine super und vor allem gesunde Alternative zu Schokolade für Zwischen durch. Ich habe sie heute aus Datteln und Mandeln als Hauptzutaten hergestellt. Sie sind schnell und einfach zubereitet,perfekt für Unterwegs, als Geschenk oder einfach nur zum Naschen. Natürlich sind sie auch vielseitig variierbar. Was die Nüsse und…

0 COMMENT
321 Views
Frühstücks Shake

Eine tolle Möglichkeit für einen gesunden, schnell Start in den Tag. Unter der Woche probiere ich jeden morgen einen Shake zu trinken, da ich oftmals nicht dazu komme im Laufe des Tages weiteres Obst zu mir zu nehmen, habe ich so alles mit einmal und das auch noch in einer…